Etiqueta: Sole Pertino

La Previa programa

La previa durante Febrero 2025

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La Previa es un programa de entrenamiento que estaremos dictando durante el mes de Febrero 2025. A modo de pretemporada para encarar el comienzo del año en las mejores condiciones, tanto físicas como técnicas.

Un programa de 5 clases semanales, dictadas por Marcos Chaves y Sole Pertino, en las que estaremos combinando entrenamiento, danza contemporánea y MTC.

Que es MTC?

Movimiento Técnico Consciente (MTC), es un método diseñado para el entrenamiento técnico del bailarín. Entrelazando fundamentos de la técnica clásica y algunas importantes escuelas modernas.

Por otra parte, las clases de entrenamiento personalizado, buscan potenciar el trabajo consciente del bailarín desde el pilates mat y el uso de diferentes elementos neuro estimulantes.

💪LA PREVIA
🔸 5 clases por semana
– Entrenamiento Personalizado (Pilates Mat + elementos)
– MTC (Movimiento Técnico Consciente)
– Danza Contemporánea
.
🔸LUNES- MIÉRCOLES- JUEVES
– Horario: 11:30 a 14h
.
🔸DICTAN
– @solepertino y @yomarcoschaves
.
🔸LUGAR E INFO
@spdancecenter
Podés hacer todo el programa completo o combinar las clases que desees, hay combos para tu comodidad.

La Previa. Programa intensivo
La Previa Febrero 2025
Marcos Chaves MTC

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Taller coreografico 2022

Taller coreográfico 2022

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Y este año sigue lleno de danza… Así estamos preparando el TALLER COREOGRAFÍCO 2022.
Son dos propuestas coreográficas realizadas por las alumnas de la escuela en un programa compartido.

«La Previa» coreografía de de Julieta Zabalza
«After Party» coreografía de Sole Pertino

la previa taller coreografico 2022
after party taller coreográfico
taller de alumnos 2022
Taller coreográfico 2022

Sábado 3 de septiembre 20:30hs
Domingo 4 de septiembre 16hs
Domingo 4 de septiembre 18hs

Sala Viceversa: Gorriti 5839 – Palermo

Entradas anticipadas en venta en SP Dance Center.
Valor $800.-

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reel de clases sole pertino

Reel de Clases Sole Pertino 2021

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Este reel de clases Sole Pertino 2021 es un registro de un hermoso año compartido durante las clases de Jazz Contemporáneo «PRINCIPIANTE» a cargo de Sole Pertino, los LUNES Y MIÉRCOLES a las 10AM.

Con este grupo que arrancamos, allá por enero de este año, con muchas ganas pero con el panorama de un futuro pandémico indefinido. Lo peleamos y defendimos con uñas y dientes. Mantuvimos el espacio y se formó esta increíble banda de entusiastas alumnos y alumnas.

Amor por este grupazo, nos divertimos, le metemos entrenamiento a morir y nos bailamos todo!!! Seguimos todo el año, así q si te dan ganas…. te esperamos!

Gracias @light.video.creative por esta hermosa mirada! Gracias a todxs los alumnxs por sumarse y por el aguante!

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clses de elongacion

Clases de elongación y estiramiento

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Las clases de elongación y estiramiento ayudan a mantener los músculos distendidos, lo que mejora la flexibilidad y la capacidad de trabajar con el cuerpo sin lastimarse.

Actualmente estamos ofreciendo clases de elongación y estiramiento aptas para todo público en forma presencial y virtual. Destinadas a todo tipo de personas sin limite de edad. No es necesario tener conocimientos previos y podes sumarte a las clases en cualquier momento.

estiramiento contra la postura de oficina
Fortalece las muñecas, los brazos, la espalda, y los glúteos. La apertura del pecho es un gran antídoto para contrarrestar la postura de «oficina». Libera los pulmones y abre el corazón.

Ideal para trabajos de bajo impacto. También es una técnica recomendada para personas con problemas de salud como escoliosis, artrosis, lesiones musculares.

La elongación ayuda a alinear, relajar y armonizar, permitiendo liberar articulaciones y musculatura, otorgando una mejor colocación y un mejoramiento de la postura corporal. Además tonifica y modela.

estirar la espalda
Estirar la espalda baja y los músculos dorsales ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad.

La palabra flexibilidad suele tomarse por la mayoría de las personas como un sinónimo de elongación, esto no es realmente así. El vocablo flexibilidad es más complejo y está formado por tres componentes: la elongación, la elasticidad muscular y la movilidad articular.

estiramiento y elongacion
Estira los muslos, la ingle, las caderas, los tobillos y el torso. Tonifica los músculos abdominales y ayuda a reducir el estreñimiento.

Beneficios de las clases de elongación y estiramiento:

  • reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo.
  • reducir el índice de lesiones
  • aumentar la movilidad
  • brindar una mayor amplitud de movimientos
  • lograr un aumento en la pasibilidad de contracción lo que da como resultado un aumento de la fuerza
  • contribuir en la relación recuperación y fatiga por esfuerzo
  • desarrollar la conciencia corporal.
clases de stretching elongacion estiramiento
Estira las caderas y los hombros. Ayuda a reducir dolores de ciática. Libera negatividad acumulada.

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videodanza todavia no

VIDEODANZA – Todavía no…

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Videodanza – Todavía no… Aquí con mís compañeras, resistiendo con danza. Compartiendo a la distancia. Nuestras casas son el SP de estos tiempos.

Las líneas bellas de Julieta Zabalza con ese pelo que baila con ella de una manera única!
Luz Tripiana, quien pone su danza genuina y toda su creatividad al momento de juntar este material y dar vida a este producto! y yo conectando con ellas en cada movimiento. Compartir danza y arte con estás hermosas almas que amo!

A estas alturas del año ya estaríamos ensayando o compartiendo algún proyecto. «Todavía no» tiene nostalgia de ellas, ansiedad por el futuro aún incierto y DANZA cada día de esta cuarentena en estos espacios hogareños repletos de posibilidades.

Un nuevo proyecto gestado dentro de esta interminable cuarentena.

Todavía no.

Pronto.

Espero.

#moveteencasa #plataformavirtual

Gracias @la_zabalza y @luztripiana quienes no solo danzan en este artevisual si no que también sostienen la plataforma virtual del estudio desde el primer día.

clases ballet kids

Clases online de Ballet para niñas y niños

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A partir de Agosto vamos a empezar a dictar Clases online de Ballet para niñas y niños a través de la plataforma virtual del estudio.

Las clases de iniciacion al Ballet serán los lunes a las 18hs y las dictará Sole Pertino. Trabajaremos en abordar los primeros conceptos de la danza clásica y son para niños y niñas de 6 a 10 años.

clase online de ballet para niños

Si todavía no conocés nuestro trabajo, te invitamos a participar de la clase de prueba grtuita y abierta que estaremos realizando el próximo Lunes 27 de Julio a las 18 hs para que puedan interiorizarse con el desarrollo y contenido de la clase.

Si queres recibir más informacion, o para inscribire en las Clases online de Ballet para niñas y niños, podes escribirnos desde el formulario de contacto de la web o a través de nuestras redes sociales: instagram o facebook.

Mientras tanto, seguimos durante todo el mes de Agosto (y mientras continue la cuarentena) con todas las clases virtuales a a través de nuestra plataforma que llamamos #moveteencasa

También agregamos al programa opciones de clases infantiles de Jazz Junior a cargo de Sole Ortega y las de Hip Hop Junior a cargo de Aye Velayos.

Te esperamos para aprender, compartir y entrenar con todas las clases que ofrecemos para hacer desde casa para todas las edades. Bailemos, compartamos y cuidemos los espacios queridos para que no sucumban ante la cuarentena!

clase sole cuarentena

Clase de Sole Pertino por Instagram Live

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Esta clase de Jazz contemporáneo la dictó Sole Pertino en un Instagram Live a través del canal del estudio: instagram.com/spdancecenter

Fué el Jueves 19 de Marzo de 2020 unas pocas horas antes de que se decretara la cuarentena nacional. La dejamos por acá para que todos puedan hacerla cuando quieran.

Seguiremos compartiendo actividades para realizar durante la cuarentena. La próxima será el Martes 24 de Marzo. Quizás sea en el horario habitual de la clase (20 hs) o quizás la hagamos más temprano a pedido de varias alumnas. Lo iremos anunciando cuando se acerque la fecha.

Seguinos en nuestras redes hasta que podamos vernos nuevamente cara a cara. Y suscribite al canal de Youtube para no perderte nada!

taller coreografico 2019

Taller coreografico SP 2019 – Nuevas Funciones

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Compartimos algunas imágenes de lo que fueron las funciones de Agosto, mientras nos preparamos para las dos nuevas funciones que presentaremos en Septiembre del TALLER COREOGRAFÍCO SP 2019.
Son dos propuestas coreográficas realizadas por las alumnas de la escuela en un programa compartido.

«Mientes» coreografia de Julieta Zabalza
«Ceremonia Divina» coreografia de Sole Pertino

Ceremonia Divina
Ceremonia Divina
Ceremonia Divina
Ceremonia Divina
Mientes
Mientes
Mientes
Mientes
taller coreografico 2019
Mientes

Fotos: @dan_sobrecasas

MIENTES
de Julieta Zabalza

Las mentiras tienen patas cortas, dicen. Las mentiras no son todas iguales, dicen también: hay piadosas, maliciosas, blancas, negras y hasta grises. Hay mentiras que ocultan y engañan; otras que gritan sigilosamente. Con las mentiras se arman identidades, personalidades y escenarios. Con la mentira nos vestimos, cargamos con ella con pesar porque nos angustia o con ventura porque nos enaltece y embellece. Te sacas, te pones, lo haces frecuentemente, diariamente porque sabes hacerlo, porque MIENTES.

Intérpretes:

Aisha Rodriguez Palermo, Caterina Vidal Lopardo, Barbara Bustamante, Laura Rubinstein, Carolina Manfroni, Florencia Peláez, Sabrina Veggezi

CEREMONIA DIVINA – Diálogos imaginarios entre Frida y Marilyn
de Sole Pertino

Ellas dejaron sus penas y glorias y nosotras las bailamos en esta obra que las respira con admiración.

Interpretes:

Amalia Sorondo, Anabel Manzueto, Ariana Krochik, Brenda Lattner, Eugenia Potick, Florencia Pelaez, Julieta Masabeu, Lorella Jalles, Lula Salt, Noelia Flaminio, Rocio Tiscornia y Sabrina Lewy

Sábado 21 de Septiembre 16h
Domingo 22 de Septiembre 18h
Espacio G104

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