La Previa es un programa de entrenamiento que estaremos dictando durante el mes de Febrero 2025. A modo de pretemporada para encarar el comienzo del año en las mejores condiciones, tanto físicas como técnicas.
Un programa de 5 clases semanales, dictadas por Marcos Chaves y Sole Pertino, en las que estaremos combinando entrenamiento, danza contemporánea y MTC.
Que es MTC?
Movimiento Técnico Consciente (MTC), es un método diseñado para el entrenamiento técnico del bailarín. Entrelazando fundamentos de la técnica clásica y algunas importantes escuelas modernas.
Por otra parte, las clases de entrenamiento personalizado, buscan potenciar el trabajo consciente del bailarín desde el pilates mat y el uso de diferentes elementos neuro estimulantes.
💪LA PREVIA
🔸 5 clases por semana
– Entrenamiento Personalizado (Pilates Mat + elementos)
– MTC (Movimiento Técnico Consciente)
– Danza Contemporánea
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🔸LUNES- MIÉRCOLES- JUEVES
– Horario: 11:30 a 14h
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🔸DICTAN
– @solepertino y @yomarcoschaves
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🔸LUGAR E INFO
@spdancecenter
Podés hacer todo el programa completo o combinar las clases que desees, hay combos para tu comodidad.
Si querés recibir más información podes enviarnos un mensaje desde nuestra pagina de contacto o en cualquiera de las redes sociales. Buscanos como spdancecenter
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Te esperamos para seguir bailando juntos.